Gegen zu-viel-denken hilft Schlaf. Jedoch
gehen die schrägen Gedanken Hand in Hand mit dem Einschlafen den Weg entlang
der Unerträglichkeit. Wer also aufhören will, sich zu viele Gedanken zu machen,
sollte sich mit anderen Dingen ablenken. Sport, Stricken, Stube putzen.
Womöglich ist man dadurch sogar schon so ausgepowert und müde, dass man dann
vor lauter Anstrengung ins Bett fällt. Und schon ist das Problem ebenso schnell
gelöst, wie eine Aspirintablette im Wasserglas.
